خانه / مقالات / کنکور / نکاتی برای روز کنکور

نکاتی برای روز کنکور

آزمون کنکور – آزمون کنکور غول مرحله ی آخر است ؛ شما بسته به اراده و هدفتان ۱ تا ۴ سال برای مبارزه با این غول تلاش کرده اید.
خوب است حقیقتی را به شما گوشزد کنم ؛ اگر با اطلاعات کافی به مبارزه میروید قطعا با غول روبرو نخواهید شد بلکه موجودی ضعیف را در مقابل خود خواهید دید.
مطالعه ی این مقاله آخرین قدم شما برای مبارزه ی پیروزمندانه است.

نکات زیر فعالیت های شما را ۲۴ ساعت قبل از کنکور و حین آن مدیریت میکند:

  • مراقب تغذیه خود قبل از آزمون کنکور باشید ؛ از مصرف غذاهای پر چرب ، سنگین و فست فود ها پرهیز کنید.
  • برای افزایش میزان تمرکز خود ۲۴ ساعت قبل از آزمون مایعات و آب کافی مصرف کنید.
  • از قند های طبیعی همچون خرما و کشمش استفاده کنید.
  • وسایل مورد نیاز خود را قبل از خواب آماده کرده و یک بار چک کنید.
  • توصیه میشود لوازمی چون : دستمال کاغذی ، بطری آب ، مداد نرم ، پاک کن ، چند عدد خرما یا کشمش ، سوزن یا سنجاق برای نصب کارت آزمون ، کارت ورود به جلسه ، شناسنامه ، مداد تراش ، و سایر لوازم شخصی ضروری را شب قبل از خواب آماده و چک کنید .
  • شماره داوطلبی خود را یادداشت کرده و نگه دارید.
  • قبل از خواب یکبار دیگر با دقت آدرس حوزه ی امتحانی را بررسی کرده و برای به موقع رسیدن به حوزه برنامه ریزی زمانی درستی تدارک ببینید ( لازم به گفتن نیست که باید عواملی همچون ترافیک ، پیچیدگی آدرس و… در مدیریت زمان خود دخیل کنید )
  • با فراگیر شدن ساعت های هوشمند استفاده از چنین ساعت هایی در جلسات کنکور ممنوع اعلام شده است.
  • حتما و حتما شب قبل از آزمون هشت ساعت خواب مفید داشته باشید.
  • به بهانه ی بی خوابی و استرس کنکور از مصرف داروهای خواب آور و آرامبخش به شدت دوری و پرهیز کنید!
  • در نظر داشته باشید به موقع بیدار شوید تا دچار استرس ناشی از عجله نشوید.
  • صبحانه ای مقوی و سبک میل کنید ( از خوردن صبحانه هایی همچون کله پاچه به شدت پرهیز کنید )
  • با نام خدا سراغ دفترچه ی سوال ها بروید.
  • با تمرکز بیش از حد روی مدیریت زمان تمرکز خود را در پاسخگویی به سوالات کاهش ندهید.
  • بعد از حل هر ۱۵ سوال ، برگردید و اطمینان حاصل کنید که در پاسخنامه وارد شده اند.
  • بعد از برخورد با چند سوال سخت اعتماد به نفس خود را از دست ندهید.
  • هنگام رویارویی با استرس شدید حین آزمون صاف نشسته و چندین نفس عمیق بکشید و سپس شروع کنید.
  • سوالات را کامل بخوانید ؛ هنگام پاسخگویی خصوصا برای دروس عمومی هر چهار گزینه را خوانده و بعد از آن جواب دهید.
  • هرگز سرعت پاسخ به سوالات داوطلبان اطراف خود را زیر نظر نگیرید ؛ جالب است بدانید سوالات شما با اطرافیانتان متفاوت است پس نگران نباشید.
  • اگر در درس خاصی مهارت بیشتری دارید ، بهتر است ترتیب جواب دادن به سوالات را تغییر ندهید. نظم و طبقه بندی سوالات در آزمون کنکور امری حساب شده و سنجیده است. توصیه میشود طبق همان الگوی پیش رو جلو بروید.
  • حین پاسخگویی به سوالات جواب را همزمان به پاسخنامه وارد نمایید و از موکول کردن آن به پایان زمان پاسخگویی پرهیز کنید (هم امکان اشتباه وارد کردن وجود دارد ، هم ممکن است زمان کم بیارید )
  • روز کنکور به نتیجه و امکان ناکام ماندن فکر نکنید.
  • برای حل سوالاتی که امکان به جواب رسیدن زیر ۴۰ درصد است زمان نگذارید.
  •  برای افزایش تمرکز خود را در جلسه کنکور تنها تصور کرده و فقط به حل سوال فکر کنید.