خانه / مقالات / اصول مطالعه / چگونه یک مطالعه کننده ی فعال باشیم ؟

چگونه یک مطالعه کننده ی فعال باشیم ؟

اگر برای مطالعه ی خود اهداف بزرگی را دنبال میکنید بهتراست که یک خواننده ی فعال باشید . به احتمال خیلی زیاد یک مطالعه کننده ی فعال مجموعه ای از ویژگی های موثر در موفقیت را دارا خواهد بود.

به روش های زیر شما یک خواننده ی فعال خواهید بود :

  • برای اینکه یک مطالعه کننده ی فعال باشید در قدم اول باید از روش های اصولی و مطمئن در مطالعه استفاده کنید.
  • حین خواندن و مطالعه از تکنیک خط بردن استفاده کنید
  • زیر نکات کلیدی و مهم جزوه یا کتاب خود خط بکشید یا با ماژیک های مخصوص هایلایت کنید .
  • تحقیق کنید که جزو کدام دسته از از حافظه ها میباشید .(حافظه دیداری ، حافظه ی شنیداری ، و…) و متناسب با آن از روش های مناسب خود بهره گیرید.
  • سعی کنید پس از مطالعه خود خلاصه نویسی کنید و برگه‌های خلاصه خود را در یک جا مرتب نگه‌ دارید.
  •  مطالع کنندگان فعال به جای مطالعه کل مطلب در شب امنحان از خلاصه‌هایی که قبلن تهیه کرده اند استفاده کرده و در فاصله کوتاهی تا امتحان فقط به مرور آن‌ها می پردازند.
  • هنگام مطالعه متن را به آرامی زمزمه کنید تا همزمان حافظه ی شنیداری شما به یادگیری تان کمک کند.
  • به هیج وجه از خلاصه نویسی دوستان یا هم کلاسی هایتان استفاده نکنید چرا که تاثیر بلعکس در یادگیری تان خواهد داشت.
  • حین مطالعه علاوه بر تمرکز بر مطلب سعی کنید آن را در ذهن خود تجسم کنید به طوری که از تمام قسمت های درس تصویر ذهنی داشته باشید .
  • به روش های افزایش و حفظ تمرکز اطلاع داشته باشید.برای یادگیری روش‌های افزایش تمرکز کافیست واژه تمرکز را در وبسایت تندخوان دات کام سرچ کنید.
  • از معجزه ی مطالعه در صبح زود غافل نباشید .
  • مایند مپ یا نقشه ی ذهنی از مباحث و فصل های کتاب درسی خود داشته باشید .
  • از ظرفیت خود اطلاع داشته باشید و بر این اساس مقدار استراحت بین مطالعه خود را تعیین نمایید .
  • برنامه ی روزانه ، هفتگی و ماهانه داشته باشید و در صورتی که طبق برنامه پیش رفتید به خود جایزه بدهید.
  • علاوه بر برنامه ریزی شخصی یک گروه تشکیل دهید و با تعدادی از دوستان فعال و پر تلاش خود برنامه ای گروهی نیز داشته باشید.
  • به عنوان یک مطالعه کننده ی فعال باید تغذیه ای غنی و متناسب با فعالیت خود داشته باشید .
  • هر ثانیه بزرگی و اهمیت هدف خود را به خودتان گوشزد کنید تا انرژی تان تحلیل نرود.
  • تمرینات ذهنی انجام دهید تا به واسطه ی گذشت زمان دچار خستگی و کسالت ذهنی نشوید .
  • مثبت اندیش باشید .
  • تا جایی ک ممکن است استرس را با قوانین اصولی از خود دور کنید.